Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Какое максимальное количество алкоголя можно выпить». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Смертельная доза алкоголя для человека чревата гибелью от токсичного яда — ацетальдегида. Это вещество воздействует на головной мозг, изменяя психику, внутренние органы, отравляя печень, нарушая систему кровообращения, дыхания. Через 60 минут после приема спиртосодержащие напитки проникают в кровь и начинают разрушать организм.
Пить ли кефир и квас?
0,19 промилле – значение, которое может показать алкотестер после выпитых двух бокалов кваса. Но это на недолгое время. Поэтому стоит немного подождать, чтобы не превысить допустимую норму алкоголя. 0,00 промилле – результат после выпитого 0,5 литра кефира, так что пейте его на здоровье!
Бутылка же безалкогольного пива покажет всего лишь 0,04 промилле.
Через десять минут после употребления этих напитков прибор покажет 0,00 промилле. Так что уже можно садится за руль и ехать дальше.
Но не забывайте индивидуальные особенности организма каждого человека. Поэтому от спиртного вечером, если утром нужно будет садится за руль, лучше вообще отказаться. Таким образом вы сможете избежать лишних проблем.
Калькулятор самогонщика онлайн
Какая доза алкоголя не принесёт вреда здоровью
Взрослый человек, имеющий средний вес в 80 кг, за праздничным столом может выпить не более стакана водки. Если застолье длится несколько часов, то безопасная доза увеличивается до 350 мл. Это количество спиртного не вызывает похмельного синдрома. Но для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной системы, внутренних органов, хроническими заболеваниями может стать толчком к развитию приступов, либо ухудшению состояния. Рассчитать безопасную норму по спиртному можно, исходя из нормы:
- по водке -1,5 мл на один кг веса;
- по вину (до 13%) — 12 мл;
- по пиву — 30 мл.
Какой вред организму приносит неумеренное пьянство
У алкоголиков этанол становится частью обмена веществ, организм требует новых порций вещества, развивается физическая зависимость. Чувство эйфории, возникающее после употребления, рождает психологическую зависимость. Алкоголизм — болезнь требующая длительного и последовательного лечения и наркологической клинике.
Возможно ли смягчение наказания
Даже если норма алкоголя в крови превышена на несколько промилле, все ещё есть возможность получить минимальное наказание – лишиться прав не на 2, а на 1,5 года. Для этого нужно иметь смягчающие обстоятельства. Например, тот факт, что правонарушение было совершено впервые, или если у водителя есть несколько иждивенцев. Иногда даже простое раскаяние может стать основанием для возвращения прав на пару месяцев раньше.
А вот если имеются отягчающие обстоятельства, рассчитывать на сокращение наказания нельзя. Например, если водитель не сознается в том, что он сделал, или повторно попадается пьяным за рулем. То есть, продолжает садиться в машину и угрожать жизни других.
Получить юридическую помощь по вопросам нормы алкоголя за рулем можно на нашем сайте.
Итоги. Какую норму алкоголя выбрать для себя
Если не хотите убивать свою печень и страдать от похмелья — пейте не более стакана водки в день (либо такое количество другого спиртного напитка, в котором содержится столько же алкоголя). Опять же, не ежедневно, а раз в неделю: до четырёх раз в месяц. Такой режим не даст вам стать алкоголиком.
Бросайте пить совсем, если:
- у вас уже есть сильная зависимость от выпивки;
- бывали несчастные случаи по пьяни;
- в пьяном состоянии вы не контролируете себя;
- начала разрушаться печень;
- есть другие серьёзные хронические заболевания (проконсультируйтесь со своим врачом).
Умеренное потребление алкоголя
Чтобы избежать проблем со здоровьем и минимизировать риск развития алкогольной зависимости, выпивать нужно в меру. Особенно важно знать свою норму людям, у которых имеются проблемы со спиртным, например, тем, кто после нескольких рюмок водки утрачивает контроль над поведением или становится слишком агрессивным.
Даже при умеренном употреблении алкоголя рекомендуется придерживаться следующих правил:
- категорически не стоит смешивать между собой разные типы алкоголя;
- после сильных стрессов не рекомендуется выпивать более 70 мл крепких напитков;
- во время распития спиртного стоит воздерживаться от курения, поскольку никотин усиливает опьянение;
- выпивку лучше закусывать цитрусовыми, так как присутствующие в их составе вещества ускоряют процесс расщепления алкоголя.
Что касается ограничений, то даже при умеренном употреблении алкоголя рекомендуется воздерживаться от приема медикаментов, так как спиртное может нейтрализовать или, наоборот, усилить их действие.
Норма алкоголя для мужчин и женщин
Существует ли безопасная доза для мужчин и женщин? Ответ Всемирной организации здравоохранения — нет. Вот что говорит доктор Ларс Мёллер, один из руководителей европейского отделения организации: «Безопасной дозы алкоголя не существует. Конечно, существует уровень потребления, при котором риск будет довольно низким, но ВОЗ не установила четкого значения такой дозы, поскольку имеющиеся данные свидетельствуют о том, что для здоровья безопаснее всего не пить.»
Будьте бдительны при поиске информации в Интернете. Если вы наберете в строке поиска Google фразу «ВОЗ, нормы алкоголя», вы можете найти данные о безопасных дозах. Так на одном сайте можно найти цифры, якобы взятые у ВОЗ: «Мужчинам не следует употреблять более 40 граммов чистого алкоголя в день (примерно 2 бутылки пива, 100 мл водки или 3 бокала сухого вина). А для женщин — 30 граммов чистого алкоголя (1,5 бутылки пива или 80 граммов водки, 2 бокала сухого вина)». Но так ли это?
Правду следует искать в информации «из первых рук» — на официальном сайте Всемирной организации здравоохранения. В нем говорится: «Основным канцерогенным компонентом алкоголя является этанол, который присутствует во всех видах алкогольных напитков. Повреждение клеток, вызванное этанолом, повышает риск их злокачественного перерождения». Какое количество алкоголя можно считать безопасным?» Не существует четко определенного нижнего предела безопасного употребления алкоголя. Это значит, что даже небольшие дозы алкоголя могут повысить риск развития болезней.
Чем опасно частое употребление алкоголя?
Все напитки, содержащие алкоголь, являются ядом. Даже если вы добавите витамины и разбавите его виноградным соком, напиток все равно будет ядовитым. Малые дозы разрушают ценные витамины и минералы и убивают полезную микрофлору в желудке. Большие дозы могут вызвать тошноту, рвоту, головокружение, головную боль и похмелье.
Употребление алкоголя опасно развитием зависимости. Если несколько дней, неделя или месяц без вина или пива — это подвиг, то стоит задуматься об этом. Неужели пиво, вино или бренди стали такой прочной частью жизни? Неужели все остальное уже не приносит такого удовольствия, как раньше? Разве мало приятных эмоций в жизни без алкоголя?
Если человек ожидает бокал вина вечером и с нетерпением ждет его днем, то это зависимость. Если человек не пьет вино или пиво, испытывает психический дискомфорт и раздражительность, и даже сама мысль об алкоголе может быть стимулирующей и приятной — это первые признаки зависимости. Если вы не можете и дня прожить без пива или вина, стоит обратиться за помощью.
Зависимости чаще подвержены женщины — те, кто несет ответственность за будущее своих семей, детей и человечества.
Количество, влияющее на здоровье
С волнующим вопросом, сколько пива можно выпить в день, мы уже разобрались. Теперь следует обратить внимание на опасные количества, которые могут оказать отрицательное влияние на здоровье. Для мужчин это 6,4 средних доз, а для барышень — 4,8. Если перевести в литры, то мужчинам не стоит превышать предел в 1,6 литра, а представительницам прекрасного пола не нужно выпивать больше 1,2 литров в день. Конечно, каждый человек сам устанавливает свои нормы по поводу того, сколько можно выпить пива, но если дорого свое здоровье, то лучше отказаться от непомерно больших объемов.
Необходимо смотреть за своим здоровьем и психологическим состоянием, контролировать желания, чтобы не превратиться в алкоголика. Не стоит пить слишком много даже такого приятного пенного напитка.
| Записаться на бесплатную и анонимную консультацию нарколога | 0 ₽ |
| Первичная консультация нарколога | бесплатно |
| Консультация психолога очно или Skype | 3 000 ₽ |
| Консультация психиатра | 5 000 ₽ |
| Психодиагностика / патодиагностика | 7 500 ₽ |
| Наркопсихотерапия | 50 000 ₽ |
| Консультация психолога и подбор программы лечения и реабилитации для зависимого | бесплатно |
| Интервенционная сессия | 12 000 ₽ |
| Социальная реабилитация алкозависимых | бесплатно |
| Амбулаторная реабилитация в Москве | 33 000 ₽ |
| Стандартная программа реабилитации | 40 000 ₽ |
| Интенсив программа реабилитации | 80 000 ₽ |
| Премиум программа реабилитации | 120 000 ₽ |
| Медико-социальная реабилитация (21 день) | 150 000 ₽ |
| Реабилитация Испания, Болгария | 200 000 ₽ |
Алкоголизм представляет собой психофизическую болезнь, которая нередко развивается в результате пережитых моральных травм. В таком случае возникает запой: состояние, при котором прием алкоголя осуществляется регулярно, длительнее суток. Во время длительного запоя человек может становиться агрессивным: возникают пьяные потасовки и даже поножовщины. Это означает, что необходимо как можно раньше вывести зависимого из этого состояния.
Как помочь алкоголику справиться с зависимостью
Для того, чтобы подтолкнуть человека на лечение алкоголизма, необходимо провести интервенцию с участием врача-нарколога. Во время интервенции специалист наркологической клиники “АлкоЗдрав” найдет подход к зависимому и создаст мотивацию к лечению. Главная задача родственников и друзей алкозависимого — поддержать его на пути к выздоровлению.